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明升88官网:不想被放大的情绪逐渐变成焦虑

时间:2020/12/23 5:18:54   作者:   来源:   阅读:32   评论:0
内容摘要:国际电联。在某个时候看书、绕着朋友圈或和朋友聊天时,你突然陷入焦虑,心率上升,不能继续专注于做什么。,有时甚至想哭很多。今年27岁的徐禄(假名)受雇于一家外国公司。他说他感到焦虑是因为他处于一种既没有理想又没有目标的状态,但现在他焦虑是因为他有理想,但他不知道能否实现或者何时实现。工作后,我对现在的自己总是不满我怕看到...
国际电联。在某个时候看书、绕着朋友圈或和朋友聊天时,你突然陷入焦虑,心率上升,不能继续专注于做什么。,有时甚至想哭很多。今年27岁的徐禄(假名)受雇于一家外国公司。他说他感到焦虑是因为他处于一种既没有理想又没有目标的状态,但现在他焦虑是因为他有理想,但他不知道能否实现或者何时实现。工作后,我对现在的自己总是不满我怕看到别人带头完成我想做的事我害怕在我的领域里和别人相比我不想失去或花费平庸。一生中,当不想被放大的情绪逐渐变成焦虑。我经常想:当你沉溺于焦虑时,也许别人努力,你必须立即行动起来。更重要的是,回想起来,我变得更加焦虑。“”

与徐鲁不同,曹植(假名)的焦虑是做自己不喜欢的事,却不知道自己真正想做什么。曹淑今年23岁。他毕业后的第一份工作是和父母他选择了,但他对这个职位没有兴趣有一段时间,工作量和压力很大。我几乎每天都得加班到深夜在我的梦里,我要么报告,要么和领导和同事吵架。当我醒来时,我觉得我的头脑是空的后来我没有和父母说话经过讨论,我辞职了“”

辞职后,曹植和父母发生了几次口角累了以后,他把自己锁在房间里,听见父亲穿过卧室的门喊着:那么,你--你在干什么?他平静了几天后决定出国留学,但后来遇到了疫情,留学项目被搁置了我现在经常焦虑,因为不知道将来该怎么办,没有明确的目标。


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